В связи с прибывающей жарой, многие задаются вопросом, как спастись от нее без вреда здоровью. О том, как правильно следует себя защищать от жаркого лета рассказал «Звезде» врач-иммунолог, доктор медицинских наук Владислав Жемчугов По его словам, люди зачастую предпочитают спасаться от жары, находясь в помещениях.
В таких случаях необходимо обеспечить хорошую вентиляцию и, в лучшем случае, использовать кондиционер. «При этом кондиционер может вызывать насморк, способствовать возникновению острых простудных явлений, таких как пневмония. Также может возникнуть такая ситуация, что если человек кашляет в помещении, где работает кондиционер, то возникает риск распространения заражения», - предостерег врач. С целью предотвращения заболеваний, необходимо регулярно прочищать фильтры кондиционеров и не стоять под прямой струей холодного воздуха. Жемчугов порекомендовал одеваться соответственно температуре, прикрывать голову головными уборами с широкими полями и не забывать пить воду. Он также напомнил о том, что есть высокий риск получить солнечные ожоги для тех, у кого нет предварительного загара. В таких случаях рекомендуется использовать защитные кремы. «Если у человека есть какие-то заболевания сердечнососудистой системы или легких, то следует сократить свое пребывание под солнцем», - посоветовал иммунолог. Ранее врач-дерматокосметолог рассказала о том, насколько губительным является воздействие солнечных лучей на кожу человека.
Свежие комментарии